吃竹笋
竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。竹笋含脂肪、淀粉很少，属天然低脂、低热量食品，是肥胖者减肥的佳品。
莲藕
莲藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。
莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，它的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入药。其含有的黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。
莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。
虽然食物可以帮助我们人体清肠排油，但是见效是比较慢的。如果想要立竿见影的效果，建议吃伽蓝金针菇压片糖果。它的主要成分都是从纯天然食物中提取出来的，所以不用担心它有什么副作用。它除了排出体内多余油脂的功效外，它还可以促进肠胃的蠕动消化，保证肠道功能的调节，他可以预防代谢紊乱，如果身体代谢紊乱也会导致肥胖，便秘等等众多疾病。
这款产品最突出的特点就是,让人们不再害怕油腻的美食,想吃就吃,根本就不用担心这些脂肪的困扰。吃油腻的食物餐后马上吃一颗,第2天在上洗手间的时候,你就可以看见有大量的脂肪油排出,可见排油的效果还是不错的。
至于伽蓝排油片效果到底怎么样,其实每个人的体质不一样,在使用后表现的效果是不同的,如果想要真正的了解这款产品的效果的话,你可以亲自去体验一下,这样你就能够真实的感受到这款产品的排油效果了。
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清清肠、刮刮油！吃伽蓝让肠胃喘口气
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